Las relaciones siempre serán más importantes que nuestros logros personales.
A quien no lo ofenden, es porque vive en otra galaxia
o debajo de una piedra.
Quien no se ofende por algo, es porque pasó a mejor
vida o se fumó algo raro - anda viendo florecitas y arcoíris por todas partes.
Y quien cree no ofender a nadie, anda en total negación –con un ratón muerto como cartera, pretendiendo
que huele a Anais Anais de Cacharel.
Nadie se escapa de los insultos, pero lo más
interesante del caso, es que en medio de los conflictos cotidianos, se esconde
una fuente valiosa de crecimiento y desarrollo personal, que muchas veces
nuestro mal genio nos hace invidente frente a ella.
Un diario o cuaderno personal, es una herramienta muy
efectiva por varias razones:
·
Nos ayuda a poner en claro nuestros sentimientos.
·
Nos ayuda a conocernos mejor.
·
Nos ayuda a resolver mejor nuestros
problemas
·
Nos ayuda a manejar el estrés.
Punta de lápiz no mata a nadie, así que cuando se te
suban todos los apellidos a la cabeza –respira profundo, agarra tu cuaderno y enfócate
en estas 6 preguntas:
1) ¿Cómo
me siento?
2) ¿Cuáles
sentimientos hicieron acto de presencia?
Llámalos por nombre:
rechazo, miedo, temor, vergüenza, resentimiento, frustración, impotencia...etc.
3) ¿Qué
causó que me sintiera así?
Como ya sacaste el
clavo del corazón en la primera pregunta, ahora vas a poder explicar lo
que pasó de una manera más objetiva.
Nunca hables de tomar
venganza; confía en el Señor, y él te hará triunfar. Proverbios 20:22 (DHH)
4) ¿Cuáles
eran mis expectativas?
La manera en que
esperaba ser tratada.
5) Si
yo fuera el ofensor, ¿Cómo me gustaría ser tratada en esta situación?
La regla de oro.
6) ¿Cómo
puedo solucionar este conflicto de una manera sabia y madura?
Crecer y mejorar. No ganar, tener
la última palabra y agredir.
Es a la luz del silencio y la
reflexión donde Dios pone al descubierto los verdaderos colores de mi
interior y refresca mi alma con la
pasión de crecer y mejorar cada día.
Feliz Semana,
sandy@friendshiplatte.com
